人体在休息状态下 相关资讯_经验文章

人体在休息状态下60%的能量来源于

人体在休息状态下60%的能量来源于体内脂肪。人体能量是一切生命活动都需要的能量，这些能量主要来源于食物。碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。人体在休息状态下60%的能量来源于人体内的脂类，分成两部分，即：脂肪与类脂。脂肪，又称为真脂、中性脂肪及三酯，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。脂肪又包括不...