排球手腕的发力技 相关资讯_经验文章

排球手腕的发力技巧

在用排球手腕发力的时候，若是用叠指法的时候，主要是利用球的弹力和小臂的力量进行发力，其发力点是在球的正下方位置处，而采用抱拳法的时候是将手掌互握，利用小臂带动手腕进行发力，同时还要根据来球的变化而定。排球手腕的发力方法在打排球的时候其手腕的发力是至关重要的，其手腕发力主要是根据击球的手型和击球点不同决定的，若是采用叠指法的时候，其手腕的发力要小很多，主要是利用球的弹力再结合手掌的推力协调完成的，但...