橙子和火龙果能一 相关资讯_经验文章

橙子和火龙果能一起吃吗

橙子和火龙果的成分不冲突，一起吃可以互补营养。火龙果中富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及钙、铁等营养成分，橙子主要含有果酸、维生素等营养，一起吃有清热降火、排毒解毒、消除水肿、美容养颜的作用，但是过量会刺激肠胃。橙子和火龙果能一起吃橙子和火龙果的成分不冲突，可以一起食用。火龙果中主要含有蛋白质、膳食纤维、各种维生素、胡萝卜素以及钙、铁磷等营养物质，橙子富含丰富的果酸、维生素等营养物质，一起食用可以...