炒上海青要焯水吗 相关资讯_经验文章

炒上海青要焯水吗

炒上海青要焯水，因为上海青焯水之后口感会更好，而且炒熟之后入口清脆。在炒制上海青之前，先把上海青放入锅里加水煮沸，加入食盐和食用油焯一遍捞出，这样能去除涩味。上海青富含大量维生素以及膳食纤维，吃上海青可以补充营养物质。炒上海青要焯水炒上海青要焯水，焯水之后的上海青不仅口感没有了涩味，而且炒熟之后入口清脆，营养价值也会更加丰富。建议在炒制上海青之前先洗一遍上海青，再把上海青放入沸水中焯一遍，这样菜也...