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  • 喝水果酵素的五大禁忌

    喝水果酵素的五大禁忌

    喝水果酵素的时候不要温度太高,否则会破坏酶的活性,而且也要避免阳光直射。饮用水果酵素需要注意时间,建议在饭前饮用有助于肠胃蠕动,但是不能喝颜色过黑的酵素,同时一次摄入量不要超过200ml,否则会造成营养过剩。喝水果酵素五大禁忌1、喝水果酵素的时候水的温度不能太高,水温最好不要超过40°,否则会让酵素中的多种活性成分流失,而且过高的水温也会破坏酶的活性,让水果酵素失去保健效果。2、在保存水果...

    知识经验 2022-10-14 0 0

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