吃香蕉的禁忌 相关资讯_经验文章

吃香蕉的禁忌

香蕉不宜空腹食用，其含有大量的钾、钠、镁，空腹摄入会使人体内的钙和钠失去平衡。香蕉不宜与哈密瓜、红薯一同食用，其营养成分会产生生化反应，造成身体不适。香蕉还不能与西瓜一同食用，都是寒性食物，会引发腹泻。1、忌空腹空腹禁忌食用大量的香蕉，香蕉中含有大量的钾、钠、镁，空腹摄入会使人体内的钙和钠失去平衡，对健康不利。2、哈密瓜哈密瓜和香蕉中的钾含量都很丰富，每100克的香蕉含有283到472毫克，不建议...