山药玉米胡萝卜可 相关资讯_经验文章

山药玉米胡萝卜可以一起煲汤吗

山药玉米胡萝卜可以一起煲汤，这三种蔬菜的营养物质不会产生反应，一起煲汤营养丰富，对人体有一定的好处，但山药不能和黄瓜一起吃，以免营养流失，玉米不能和田螺一起吃，否则会食物中毒，而胡萝卜不能和西红柿同食。山药玉米胡萝卜能一起煲汤吗1、可以山药玉米胡萝卜能一起煲汤。山药中含有丰富的黏蛋白、皂苷、微量元素，而玉米中含有维生素，胡萝卜中含有胡萝卜素，对人体有一定的益处，而且这三种物质不会产生有害物质，对人...