小寒应该吃冬枣、橙子、荸荠、山楂、苹果等水果,其中冬枣具有较好的口感和营养价值,而且在冬季上市,而橙子中含有多种维生素,能够改善人体食欲不振的症状,另外荸荠属于冬季上市水果,具有一定的醒酒效果。小寒吃哪些水果1、冬枣小寒应该吃冬枣,冬枣口感清脆,而且富含多种营养元素,能够为人体提供所需要的氨基酸等物质,冬季又是疾病的多发季节,而冬枣可以增强人体免疫力,预防风寒以及感冒症状。2、橙子小寒应该吃橙子,...
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