酸性食物有哪些 相关资讯_经验文章

酸性食物有哪些

日常生活中的酸性食物主要有牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物、蛋黄、白米、虾、糙米、面包、蚕豆、啤酒、面粉、花生、油炸豆腐以及干紫菜等。酸性的食物富含氨基酸，对人体的生长发育吸收都有一定帮助。酸性食物有哪些酸性食物和碱性食物的划分是依据食物经消化后在留在体内的无机盐的酸碱性决定，而不是指食物直接测试pH值的大小而分类的。对人类而言，必要矿物质中与食物的酸碱性有密切关系者有八种：钾、钠、钙、镁、铁、磷、...