健康食品 相关资讯_经验文章
绿色健康食品"绿色健康食品名称"
武汉肺炎疫情备受关注,人们理当反思,不吃野生动物,多吃绿色健康食品,健康才是唯一的。十种健康食物,家中可以常备!1.洋葱,促进消化,不含脂肪;2.玉米,粗粮,低GI,可以促进排泄;3.苹果,低热量,富含维生素,降脂;4.韭菜,富含纤维,可增进胃肠蠕动;5.蘑菇,保持肠内水分;6.冬瓜,冬瓜低热量,富含维生素C,防止脂肪堆积;7.海带,清除胆固醇;8.鸡蛋,最具性价比的补充蛋白质的食物;9.豆腐,高...
果蔬脆片是健康食品吗
果蔬脆片并不是完全健康的食品。果蔬脆片是以水果、蔬菜为主要原料,经真空油炸脱水等工艺生产的各类水果、蔬菜脆片,油炸过程中会使果蔬损失大部分的维生素和纤维素,在制作时还可能加入大量的糖、盐和调味品,使果蔬脆片的热量变高。果蔬脆片是健康食品吗果蔬脆片作为油炸食品,对包装有特殊要求,包装应该避光,还需要防潮、放置于阴凉处。在购买果蔬脆片产品时,要看一下配料以及营养成分表,选择含盐量、含油量低的果蔬脆片产...