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葱白煮水喝有什么功效和作用

葱白煮水是比较常见的一种保健食物，它可以起到很不错的养生效果，具有很好的功效与作用，适量食用可以开胃消食、预防感冒、祛风散寒以及缓解疲劳等，对身体有一定的好处，很多人都会自己在家用葱白煮水喝。葱白煮水的功效与作用1.预防感冒葱白开水含有丰富的水分和葱白，其中含有大蒜素、硫胺等多种营养素，具有良好的杀菌效果。饮用后，可抑制各种细菌和细菌对人体的入侵，尤其是上呼吸道的感冒病毒。因此，它具有预防感冒的功能。...