乳酸 相关资讯_经验文章
乳酸链球菌素在食品中的作用
乳酸链球菌素在食品中被用作防腐剂。乳酸链球菌素可抑制大多数革兰氏阳性细菌，并对芽孢杆菌的孢子有强烈的抑制作用。乳酸链球菌素食用后会被水解成氨基酸，不会改变人体肠道内正常菌群和产生抗性，是一种高效、无毒、安全、无副作用的天然食品防腐剂。乳酸链球菌素在食品中的作用乳酸链球菌素是乳酸链球菌产生的一种多肽物质，由34个氨基酸残基组成。其作为天然防腐剂，对食品的色、香、味、口感等无不良影响。乳酸链球菌素应用...
人体进行长时间运动时的主要供能系统
人体进行长时间运动时的主要供能系统是有氧氧化系统。人体进行运动时的三大供能系统是磷酸原系统、乳酸能系统、有氧氧化系统，其中有氧氧化系统是进行长时间耐力活动的主要供能系统。人体进行长时间运动时的主要供能系统根据运动的强度与时间的长短，三大供能系统所起的作用不同。磷酸原系统的特点是供能总量少，持续时间短，不需要氧气，不产生乳酸等物质，如果是进行短跑、跳跃、举重等运动，主要是依靠磷酸原系统供能。乳酸系统...
过期巧克力千万别扔11种用途
过期巧克力千万别扔，其11种用途如下：浇花、擦复合木地板、保养皮鞋、保养银器、制作成面膜、护发、除去墨迹、保养皮质家具、作沐浴露、作鱼饵、修复瓷器裂痕。过期巧克力的用途有哪些过期巧克力可以用来浇花。如果觉得过期巧克力味道难闻，可以在花土中挖个小坑将发酸的过期巧克力埋在里面，以减少难闻味道扩散。过期巧克力内含有乳酸，而乳酸是一种天然的去污成分，将发酸的过期牛奶用水1：2（牛奶：水）释后擦复合木地板可...
酸奶怕冻吗冬天放外面
酸奶冬天放外面怕冻。酸奶的正确的储存温度是在2-6摄氏度之间，若到了冬天零下的温度会被冻上，虽然不会变质，但酸奶状态会发生很大改变，其营养物质也会遭到破坏。酸奶保存酸奶应放入冰箱冷藏保存，酸奶在温度较低的环境可以延缓酸奶中的乳酸发酵，保持乳酸的活性平稳，从而能延长酸奶的保存时间。保存酸奶时一定要注意存放的时间，其保质期一般会在21天左右，一旦超过保质期则不建议继续饮用。酸奶在保存时如若发现有涨袋或...
运动后三四天身体仍疼痛要注意
o_o对于长期不运动的人来说，刚运动的头几天肯定会浑身酸痛，这其实是正常的表现，所以不能运动过度，需要循序渐进。而且做完运动后，记得一定要拉伸，正常操作就是先热身，再运动，最后拉伸，这样会减轻后面几天的酸痛感。运动后三四天身体仍疼痛要注意说到当下最流行的健身方式，飞盘和陆冲肯定在榜上。 然而，很多玩家都有这样的困惑。 很显然，他们打球的时候状态不错，但是回到家后，却发现自己的肌肉已经...
跑步减脂多久能吃饭 跑步减脂多长时间能吃饭
π_π 1、跑步减脂30分钟后才可以吃饭；2、跑步后血液循环集中在骨骼肌之内，促使骨骼肌代谢出多余的乳酸因子，这时吃饭会导致消化和吸收不良，通常在经过30分钟后，体内乳酸的循环和代谢基本完毕，此时吃饭血液可在胃肠道内进行充分的消化和吸收，有助于食物的吸收。3、跑步后30分钟吃饭可有效补充能量，但不会因为跑步后一过性的低血糖，突然吃饭而使血糖摄入过高。跑步后机体处于高耗能和耗热流失状...