清热 相关资讯_经验文章
山坑石螺的功效与作用
山坑石螺有强健身体、消肿解毒、清热降火的功效与作用，石螺中含有丰富的蛋白质、维生素以及各种矿物质，适量食用可以为人体补充充足的钙质，促进机体的骨骼发育，同时还有消肿、利尿、解毒的功效，其性寒，有清热降暑的作用。1、强健身体石螺中含有丰富的蛋白质、各种维生素以及矿物质元素，适量食用可以为人体补充多种营养，能够提高身体的免疫力，它含有的钙物质容易被机体消化和吸收，可以促进骨骼的生长发育，还有利于骨折或...
女生吃莲子的功效与作用
女生吃莲子具有清热下火、美容养颜的功效，不仅能强健心脏，而且莲子中的蛋白质还能帮助减掉体内部分脂肪。吃莲子的时候可以直接煮熟食用，或者和其他食材一起煮粥、煮羹，不仅口感更好，而且莲子的苦味也会减弱很多。女生吃莲子的功效1、清热下火莲子含有碳水化合物、蛋白质以及钙、磷、铁等微量元素，不仅如此，莲子中含有的维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素也是十分丰富。吃莲子不仅能清热下火，还有补脾胃的功效，而且女生...
红枣莲子银耳羹的功效
红枣莲子银耳羹具有补脾开胃、清热去火的功效，其中红枣和银耳都有一定滋润的作用，对咽喉、肺部都有好处。女性吃红枣莲子银耳羹还具有美容养颜的功效，不仅可以滋养皮肤，而且还可以帮助人体肠道的消化。1、补脾开胃红枣莲子银耳羹中的红枣和银耳都可以润肺养虚，因此食用红枣莲子银耳羹具有补脾开胃的功效，而且对肠胃也有一定保护作用。吃红枣莲子银耳羹的时候最好在饭后一小时再吃，这样不会引起消化不良。2、清热去火红枣莲...
含羞草煮水作用与功效
含羞草属于一种寒性植物，将含羞草煮水之后既可以外用也可以内服，外用含羞草煮水能够给疮口消毒，饮用含羞草水能够清热下火。含羞草水具有安神的功效，能够改善精神衰弱、失眠、梦魇、多梦的情况，不过睡前不宜饮用过多。一、含羞草煮水作用1、解毒含羞草煮水之后可以配合外创药涂抹在皮肤上，因为含羞草属于一种寒性植物，因此对于热性疮口有解毒的作用。把含羞草煮水之后捞出叶子，用棉签蘸取含羞草水涂抹在皮肤周围，能起到杀...
苦瓜芹菜汁功效与作用
苦瓜芹菜汁具有清热解暑、利尿排毒的功效，因为芹菜和苦瓜都属于性质寒凉的食材，在生活中可以适量的将两者一起榨汁饮用，可以帮助去除体内的热气、预防中暑。苦瓜芹菜汁的功效1、清热解暑清热解暑是苦瓜芹菜汁的主要功效之一，苦瓜和芹菜都属于性质寒凉的食物，因此在夏季喝芹菜苦瓜汁可以清除体内热气，同时还能预防中暑。2、利尿排毒芹菜是一种具有较好利尿功效的食材，而苦瓜也含有一定的利尿成分，因此将两者一起榨汁可以让...
金银花叶子煮水的功效
金银花叶子煮水具有清热去火的功效，因为金银花叶子性质寒凉，煮水后饮用可以帮助去除体内的火热之气。此外出现红肿热痛等不适症状时，还可以将金银花叶子捣碎敷在患处，在一定程度上可以帮助缓解疼痛感。1、清热去火清热去火是金银花叶子煮水的主要功效之一，金银花的叶子性质寒凉，将其煮水饮用可以帮助去除体内的火热之气，有助于缓解因为上火引起的不适症状。2、消肿止痛此外金银花叶子还具有消肿止痛的功效，出现红肿热痛、...
夏天来碗绿豆汤,真的能清热降火又解暑吗
酷暑来临，快把人给热融化了。清热解暑的绿豆汤又可以安排上了！作为最有群众基础的解暑饮品，绿豆汤可不是浪得虚名！01、绿豆汤真能清热解暑吗？这种说法，有一定道理。绿豆富含多种矿物质和维生素，尤其是钾、维生素 B1、B2 的含量很高，绿豆汤简直就是纯天然的「维生素矿物质饮料」。饮用绿豆汤，不仅可以为身体补充水分，同时还可以补充因高温出汗而丢失的维生素和矿物质（平常我们叫盐分），从而帮助我们调整水盐代谢...
红豆和赤小豆能一起煮吗
红豆和赤小豆能一起煮，红豆含有维生素、蛋白质、糖类以及多种矿物质，赤小豆含有蛋白质、膳食纤维、叶酸等，其营养成分并不相克。搭配在一起食用，味道鲜美，还具有清热祛湿、利尿消肿的功效，对人体健康十分有益。红豆和赤小豆能一起煮红豆含有维生素、糖类、脂肪、蛋白质以及多种矿物质，赤小豆含有蛋白质、膳食纤维、皂角甙、叶酸等，这两种豆类的营养成分并不相克，可以一起煮，不会产生不良影响。红豆和赤小豆适合一起煮粥食...