油麦 相关资讯_经验文章
油麦菜种植技术，以及种植时间
1、种植技术：选择在土壤肥沃、土质层较厚、排水性强的地方进行种植。2、整地时，深耕后施肥，然后进行播种育苗工作。3、定植时，按照间距20cm左右、行距15cm左右。4、及时做好施肥、预防病害、采收等工作。一、种植时间1、春种：4月中下旬-5月的中旬。2、夏种：8月-9月。二、种植技术1、选地整地（1）选地时，选择在土壤肥沃、土质层较厚、排水性强的地方进行种植。（...
油麦菜是凉性还是热性
凉性。油麦菜，别名莜麦菜，又叫苦菜、生菜，属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味。油麦菜是凉性还是热性含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。油麦菜耐热、耐寒、适应性强，耐寒性强，喜湿润，抗病虫害，品质甜脆，纤维少，生长适温2...
减肥水煮蔬菜的做法 减肥水煮蔬菜的步骤
π_π 1、先准备好食物,有油麦菜、大白菜、金针菇、咸菜一包、生抽酱油、醋、芝麻油少量。2、然后将菜放入沸水中煮开,待水开后,放入大白菜、油麦菜中,煮开后再放入金针菇。待煮沸后,即可捞起,然后控水,放入生抽酱油、醋、芝麻油、小榨菜丝,翻拌均匀即可食用。3、又是水焯青菜。事先准备好500克的油菜,或青菜,或绿甘蓝菜都可以。然后提早备好盐、醋、蒜汁、生抽酱油。4、煮上一锅沸水,煮沸后,...
四川麻辣干锅做法 麻辣干锅怎么做
*@_@* 1、材料：可根据自己的口味选择蔬菜和肉类：蔬菜（油麦菜、生菜、土豆片、红薯片、金针菇、豆腐皮、香菜），肉类（鱼豆腐、桂花肠、亲亲肠、肉丸），火锅底料（固态的），鸡精，盐，食用油，干辣椒，花椒。2、前期准备工作：蔬菜洗净控水，土豆、红薯切片备用。3、开小火放油，油热以后放入干辣椒和花椒，等干辣椒稍微变色后放入火锅底料（大约三分之一）。4、等底料基本融化后，放入土豆片和红薯片翻...
富含膳食纤维食物有哪些 含有丰富含膳食纤维的食物
（vˍv） 1、蔬菜，尤其是蔬菜中的叶菜，比如韭菜、芹菜、菠菜、油麦菜、小白菜，其中含有的膳食纤维也非常的可观。2、谷类中的粗粮，比如玉米、小米、燕麦、大麦，谷物粗粮中麸皮里面含有的膳食纤维非常的丰富。3、经常吃到的水果，比如苹果的皮是不溶性的膳食纤维，苹果的肉是可溶性的膳食纤维，除此之外还有香蕉、桔子、柠檬、柚子，它们的果肉中含有的膳食纤维量也非常丰富。...
减肥水煮菜的做法大全 减肥水煮菜的做法介绍
（⊙o⊙） 1、去超市买脱脂鸡汤，如果不喜欢，或买不到，就自己买来鸡肉做汤。你可以做之前把鸡肉去皮，如果觉得太残忍。就等鸡汤煲好，结冻后，把上面的油脂去掉。下次做青菜的时候，可以用这个汤烫菜吃。不要放其他调料，只放盐。2、黄花菜50克(也有的地方叫金针菜)放冷水里泡开。把泡开的黄花菜放入水中煮开。同时放入冻豆腐200克。黄花菜一定要煮熟，因为没煮熟的黄花菜是有毒的。在煮的过程中适量的加...
阳台油麦菜的种植方法 在阳台栽植油麦菜的管理种植方法
~>_<~+ 1、工具准备。想要在阳台上开辟出一片小菜园来，看起来很简单，但是需要很多准备工作要做的。比如说土壤、泡沫箱、工具铲、最重要的就是种子啦。最难准备的应该是土壤，如果在外面找不到可以利用的土壤的话，可到花卉市场或者网店购买田园土即可。2、播种环境。先将泡沫箱放置到阳台上适合的位置，既要接受得到阳光，又不能太占用阳台空间，切记将箱子底部钻上几个排水透气孔。其次将从外面收集来的土壤...
适合秋季种的蔬菜 适合秋季种的蔬菜有哪些
⊙﹏⊙‖∣° 1、菠菜。菠菜主要就是秋天播种，8-12月份都可以播，播种后1个月差不多就可以吃了，想要在入冬前吃上现成的菠菜，现在赶紧播种吧——2、小白菜。小白菜的品种有很多，大一点的白菜9-10月份播种最佳，小一些的四季都可以种，暖和一些的南方地区播种后20-30天就能吃了，北方需要30-50天。3、韭菜。韭菜一般是割下叶子食用，割一茬长一茬，秋天可以买些韭菜根埋土里，半个月就长出新韭...
油麦菜种植技术，附油麦菜的生长习性
油麦菜的育苗技术要注意以下四个方面：1、种子处理，要将油麦菜育苗浸泡种子催芽种子变白后即可播种。2、苗床准备，苗床要保水保肥能力强的地块。3、适时播种，播种时用适量的细砂与种子混合，把种子分开，然后撒播育苗，不要密播以免幼苗徒长。4、苗期管理，油麦菜的苗床要保持湿润。一、油麦菜的生长习性油麦菜种子的发芽条件不高，一般可以在4℃以上顺利发芽，如果温度在15~20℃...
油麦菜和什么不能一起吃 油麦菜和什么搭配好
(^人^) 油麦菜一般情况下都会选择炒着吃，因为炒着吃很方便，而且味道很不错，那么油麦菜和什么不能一起吃呢？油麦菜和什么一起搭配好呢？油麦菜和什么不能一起吃1、南瓜：油麦菜不能和南瓜一起吃，和南瓜吃的话很可能就会造成腹泻、胃胀以及一些胃病等问题。2、胡萝卜：胡萝卜当中的某些物质和油麦菜当中的一些物质联合起来就会对的肠胃带来极大的损害。3、豆腐：油麦菜不能和豆腐一起吃，一起吃会降低睡眠质量，...
怎样放新鲜蔬菜好吃 放新鲜蔬菜好吃的方法
（*@ο@*） 1、蔬菜放入冰箱前不需要提前清洗，过于潮湿的环境会滋生细菌，蔬菜反而会很快腐烂变质。2、菜处理好以后，要放在保鲜袋里。这里也是有技巧的：如果蔬菜表面有很多水分要稍微晾一下，用干净的棉布或厨房用纸把绿叶菜包裹起来，一来可以吸水避免蔬菜在冰箱中形成凝结的水珠，同时还可以锁住蔬菜本身的水分。3、这个蔬菜的储存方法对于绿叶菜都适用，如油菜、生菜、小白菜、苋菜、香菜、空心菜和油麦菜等...